¿POR QUÉ NO SOMOS PACIENTES?

¿POR QUÉ NO SOMOS PACIENTES?

¡La paciencia! ¡Es la madre de todas las ciencias!. Eso solía decir, valga la redundancia, mi madre. Tengo esta frasecita grabada a fuego y podría incluso decir que mi madre la soltaba muy a menudo, pero claro, ¿por qué será? Está claro, porque siempre he sido un...
COMO EMPEZAR A MEDITAR

COMO EMPEZAR A MEDITAR

Quizá en estos momentos te sientes atraído por la meditación y te preguntas cómo narices empezar a meditar. Hay tanta información en internet y otros medios que resulta abrumador. ¿Deberías hacer meditaciones guiadas?, pero, en ese caso ¿de qué tipo? ¿Transcendental?...
LA MONTAÑA RUSA DE EMOCIONES

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Hoy quiero hablarte de un tema que he identificado como un punto de dolor común entre muchos de mis clientes. Se trata de la falta de armonía entre emociones y, por ende, la carencia de paz y tranquilidad en el día a día. Son muchas las personas que viven presas de...
COMO ENTENDER MI ANSIEDAD

COMO ENTENDER MI ANSIEDAD

Conversacion con mi ansiedad. Hola, vieja amiga, toma asiento, tengo que decirte algo y necesito que me escuches y que todo quede bien claro. Hace mucho que no nos vemos. Con el tiempo me he dado cuenta de muchas cosas. Cuando nos conocimos, no empecé nuestra relación...

5 CLAVES PARA LANZARSE AL VEGANISMO

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3 Experiencias de autoconocimiento

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